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スポーツカイロプラクター“Dr.S”が解説する 機能解剖から考える疾患別治療ノート 【第7回】膝窩筋腱炎(Popliteus tendinitis)
2018.08.29

7回 膝窩筋腱炎(Popliteus tendinitis)

by榊原直樹(DC, DACBSP, PhD)


膝窩筋の起始は、大腿骨外側顆、外側半月後角、腓骨頭の3ヵ所にあります(図1)。これらの中で大腿骨外側顆の付着がもっとも強く、また外側半月後角に付着していないケースも多いです(Tria AJ, J Bone Joint Surg Am. 1989 Jun;71(5):714-6. http://bit.ly/2IZyyxx)。膝窩筋腱は外側側副靱帯の下側を斜めに横切り、停止は脛骨後面のヒラメ筋線の上側(脛骨近位部の後面)にあります。

膝窩筋の機能は膝関節の屈曲と内旋です。この筋肉には筋紡錘が密に存在しており、脛骨が過剰に外旋するのを防ぎ、膝関節を安定化する役割があります。

1 右膝関節後面図
膝窩筋の起始は①大腿骨外側顆、②外側半月、③腓骨頭の3ヵ所にある。腓骨頭への付着は膝窩筋腱から伸びる膝窩腓骨靱帯を介している

症状

膝関節外側に鋭い局所的な痛みが現れます。痛みは荷重位における下肢の捻り動作で誘発されることが多いです。また、長時間の座位の後、立ち上げる瞬間に鋭い痛みを訴える場合もあります。

原因

膝窩筋腱炎は、下り坂でのダッシュ、荷重位での下肢の捻り動作などの膝関節の反復動作によって引き起こされます。また、長時間の座位(膝関節90°屈曲位)も膝窩筋の拘縮を引き起こすことがあるため、膝窩筋腱炎のリスク要因となります。

その他のリスク要因には、内反膝と反張膝があります。内反膝に股関節外転筋の機能低下が伴う場合、膝窩筋腱には大きな負荷がかかります。また反張膝(ハムストリングや腓腹筋の機能低下を伴うことが多い)においても膝窩筋腱炎の損傷リスクが高くなります。

通常、脛骨顆はやや後傾しているため、膝関節には屈曲方向へ負荷が加わりやすくなっています(図2A)。一方、脛骨顆が平坦または前傾していることがあり、その場合反張膝となる傾向があります(図2B)。特に反張膝の場合、ランニングのミッドスタンスにおいて、膝窩筋には大きな負荷が加わります。

膝窩筋は膝関節が屈曲位から伸展方向へ動く際、大腿骨が(脛骨に対して)前方滑りを起こすのを防いでいます。下り坂でのランニングでは、大腿骨には前方滑りの力が加わるため、膝窩筋には大きな負荷がかかることになります(Michaud T., 2012, http://bit.ly/2yV12YY)。

[caption id="" align="alignleft" width="190"] 図2A[/caption] [caption id="" align="alignnone" width="283"] 図2B[/caption]

 

検査

膝窩筋の抵抗運動検査

1.患者は腹臥位になる
2.検査側の膝関節を30°屈曲位に維持する
3.検者は患者の踵の外側を固定し母趾の内側に手を置く
4.患者に母趾内側に置いた手を足で押してもらう(アイソメトリック)
 

触診

最初に外側側副靱帯を見つけます。外側側副靱帯は大腿骨外側上顆から腓骨頭に縦に走行しているので、比較的容易に見つけることができます。次に外側側副靱帯の下側を横切っている膝窩筋腱を触診します。膝窩筋腱は膝関節の後下部から前上部に向かって斜め方向に走行しています。膝窩筋腱炎の好発部位は、外側側副靱帯の前後の領域です(図3)。その部位を特に念入りに触診し、圧痛個所を特定していきます。

[caption id="" align="alignnone" width="250"] 図3 膝窩筋腱の圧痛部位[/caption]

 

治療

膝窩筋腱のリリースを行います。膝窩筋腱の圧痛が強い場合、フリクションクロスによって痛みを軽減させてからリリースを行うようにします。また筋腹も同様にリリースするとよいでしょう。

膝窩筋の拘縮が強い場合、特に膝関節の外旋が制限される傾向があります。その場合、スクリューホームメカニズムが機能していない可能性があります。膝関節伸展の最終可動域(150°~)の脛骨の外旋制限に対するマニピュレーションを行います。

プロフィール

榊原直樹

ドクターオブカイロプラクティック、スポーツカイロプラクティックフィジシャン、医学博士(スポーツ医学)

1992年 東北大学卒業(動物遺伝育種学)
1997年 クリーブランドカイロプラクティックカレッジ卒業
2006年 冬季オリンピック帯同ドクター(イタリア、トリノ)
2009年 ワールドゲームズ帯同ドクター(台湾、高雄)
2011年、12年 世界パワーリフティング選手権大会日本代表チームドクター(チェコ、プエルトリコ)
2015年 岐阜大学大学院医学系研究科非常勤講師
2009年より名古屋にて『スポーツ医学&カイロプラクティック研究所』所長(http://sportsdoc.jp/)。また2017年よりスポーツ徒手医学協会会長(http://jamsm.org/)も務める。