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2017年CIANA(シアナ)掲載 人気記事ベスト5
2017.12.27


2017年にCIANA(シアナ)にアップした記事のなかで、反響の大きかった記事を厳選しました。「読もうと思っていた」、「見逃していた」記事をこの機会にぜひご覧ください。

 

1.【インタビュー】徒手筋力検査を取り入れよう!医師・理学療法士に聞いた『徒手筋力検査ビジュアルガイド』の使い方(斉藤明義、間嶋幸絵、大塚淳平)

200以上のカラー写真を駆使し、徒手筋力検査の手順やよくみられる臨床症状を解説した『徒手筋力検査ビジュアルガイド』。本書の魅力について、監訳として協力いただいた斉藤明義氏(医師)と間嶋幸絵氏(理学療法士)、大塚淳平氏(理学療法士)に聞きました。

http://ciana.jp/articl/news/7878

 

2.【連載】Massage Today第23マッサージ師にも多い母指関節障害の治療

母指の関節障害に対するストレッチ(AIS:Active Isolated Stretching )とエクササイズの方法を分かりやすく解説。後半には、AISテクニックの動画リンクが紹介されています。

http://ciana.jp/articl/news/8240

 

3.【書籍紹介】私たちの生活は股関節屈曲であふれている

 長時間の座位が運動器、特に股関節の筋群にどのような影響を及ぼし、その影響による痛みや機能不全をどう捉え、アプローチするべきなのか。書籍『強める!殿筋 殿筋から身体全体へアプローチ』から考察しています。

http://ciana.jp/articl/news/7997

4.【連載】Massage Today第24腰痛治療のカギは「多裂筋の機能改善と強化」

背部のなかでも重要な役割を果たし、腰痛とも密接に関係している多裂筋。その役割と、多裂筋の機能改善や強化を促すためのエクササイズを解説します。

http://ciana.jp/articl/news/8124

5.【セミナー】お皿洗いから見直す 疲れにくい「姿勢」と「身体の使い方」(青木紀和)

2016年11月に開催したセミナー「アレクサンダー・テクニークを体験しよう!」(講師:青木紀和氏)。セミナーでは、青木氏がアレクサンダー・テクニークに基づいた「立つ」「座る」「歩く」といった基本動作から、治療にも活かせる身体の使い方を解説しました。

http://ciana.jp/articl/news/7910